脾虚湿盛型湿疹的饮食疗法

2024/7/9 15:29:11      点击:
  亚急性湿疹,常由急性湿疹未能及时治疗,或处理失当,病程迁延所致。亦可初发即呈亚急性湿疹皮损较急性湿疹轻,以丘疹、结痂、鳞屑为主,仅有少量水疱及轻度糜烂。自觉剧烈瘙痒夜间尤甚。

  亚急性湿疹多与脾虚湿盛有关,常言脾虚生湿气,若个人脾胃虚弱,饮食不规律,消化功能减弱,湿浊之气易储体内,或暴饮暴食,嗜酒,“酒助湿邪”。其发病较缓,皮损潮红,有丘疹,瘙痒,抓后糜烂渗出,可见鳞屑;伴纳少,腹胀便溏,易疲乏;舌淡胖,苔白腻,脉弦缓。


中医在治疗脾虚湿盛上,遵从健脾利湿止痒,这类人群通常在日常生活中可以药食同源进行食疗,为大家分享个简单粥谱:
山药薏苡仁芡实粥
食材:
山药100g,薏苡仁50g,芡实50g,冰糖适量
做法:
山药削皮切小块和薏苡仁,芡实分别洗净放入锅中,加入适量水,武火煮沸后文火熬成粥,加入适量冰糖
功效:
山药:益气养阴、补脾肺肾

芡实:补脾止泻,祛湿止带


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