减肥也会导致脱发吗？
2022/11/17 9:42:12 点击：
现代审美以瘦为主流，所以不少人特别是女生会通过节食的手段力求达到保持苗条身材的目的。
有些人会发现，通过节食，体重是降下来了，但是出现头发一把一把往下掉的惊悚场面。
节食与脱发真的存在因果关系吗？
其实，这种脱发叫做休止期脱发，是一种比较常见的脱发疾病。
休止期脱发一般具有发病的诱发因素，在接触诱因后2到3个月发生头发脱落增加。而节食导致的营养不良就是其中一个常见的诱因。
那么休止期脱发还有什么其他的原因呢？
常见的有以下几点：
1、 压力性：严重的创伤、大手术、饥饿、快速减肥、心理压力等，均可以引起休止期脱发；
2、 营养性：营养不良、缺铁性贫血、缺锌等，可以引起休止期脱发；
3、 药物性：痤疮病人口服维甲酸类药物、甲状腺有问题的患者服用的抗甲状腺药物、口服避孕药、高血脂患者服用的降脂药等，都是常见的可以引起休止期脱发的药物。
4、 局部因素：使用不当的染烫产品导致的接触性皮炎、头部真菌、细菌感染以及头部皮肤问题（如头部银屑病、脂溢性皮炎）。
5、 生理性的休止期脱发：产后脱发、换季的季节性脱发。
休止期脱发一般要针对病因治疗，纠正存在的致病因素后，一般3到6个月可以看见毛发再生。
那么，中医对休止期脱发有没有妙招呢？
大家可以试试艾灸、梅花针等治疗。
艾具有温经通络的作用，除湿散寒，活血化瘀的作用，能激发经络的机能，使气血运行畅通。
艾灸治疗休止期脱发一般选用以下穴位：
足三里：在小腿外侧，外膝眼下三寸。足三里是多气多血的胃经的重要穴位，具有强壮作用，是保健的要穴。民间素有：“每日灸灸足三里，胜过吃一只母鸡”的说法。
三阴交：在小腿内侧，内踝尖上三寸。三阴交是足太阴脾经上的重要穴位，也是一个保健要穴，具有益肾气、健脾养血的作用。
关元：在脐下三寸处，为人体阴阳元气关藏之处，具有固本培元的作用，元气亏虚均可使用。
有些人会发现，通过节食，体重是降下来了，但是出现头发一把一把往下掉的惊悚场面。
节食与脱发真的存在因果关系吗？
其实，这种脱发叫做休止期脱发，是一种比较常见的脱发疾病。
休止期脱发一般具有发病的诱发因素，在接触诱因后2到3个月发生头发脱落增加。而节食导致的营养不良就是其中一个常见的诱因。
那么休止期脱发还有什么其他的原因呢？
常见的有以下几点：
1、 压力性：严重的创伤、大手术、饥饿、快速减肥、心理压力等，均可以引起休止期脱发；
2、 营养性：营养不良、缺铁性贫血、缺锌等，可以引起休止期脱发；
3、 药物性：痤疮病人口服维甲酸类药物、甲状腺有问题的患者服用的抗甲状腺药物、口服避孕药、高血脂患者服用的降脂药等，都是常见的可以引起休止期脱发的药物。
4、 局部因素：使用不当的染烫产品导致的接触性皮炎、头部真菌、细菌感染以及头部皮肤问题（如头部银屑病、脂溢性皮炎）。
5、 生理性的休止期脱发：产后脱发、换季的季节性脱发。
休止期脱发一般要针对病因治疗，纠正存在的致病因素后，一般3到6个月可以看见毛发再生。
那么，中医对休止期脱发有没有妙招呢？
大家可以试试艾灸、梅花针等治疗。
艾具有温经通络的作用，除湿散寒，活血化瘀的作用，能激发经络的机能，使气血运行畅通。
艾灸治疗休止期脱发一般选用以下穴位：
足三里：在小腿外侧，外膝眼下三寸。足三里是多气多血的胃经的重要穴位，具有强壮作用，是保健的要穴。民间素有：“每日灸灸足三里，胜过吃一只母鸡”的说法。
三阴交：在小腿内侧，内踝尖上三寸。三阴交是足太阴脾经上的重要穴位，也是一个保健要穴，具有益肾气、健脾养血的作用。
关元：在脐下三寸处，为人体阴阳元气关藏之处，具有固本培元的作用，元气亏虚均可使用。
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